terça-feira, 30 de novembro de 2010

Peixe grelhado

Gente isso não é uma receita é uma ideia, nos meus dias de dieta é mais uma dica.
Você grelha o peixe (usei um filé de tilápia), com um pouquinho de azeite ou óleo, e depois refoga no azeite umas rodelas de cebola, quando já estiver quase transparente coloca um pouco de açafrão ou curcuma, ou se você preferir curry, fica uma delícia e come com uma saladinha!!!! e......alguma horas depois parece que não comeu quase nada, rsrsrs!!!

13 comentários:

  1. Ai amiga, eu tô nessa...o duro é vencer o platô, faz 3 semanas que não perco 1 grama.
    Mas continuo tentando! Gostei dessa sugestão da cebola temperadinha! Vou provar!
    Bjs

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  2. Peixe é sempre muito bom de qualquer jeito grelhado, frito, assado. Mas, realmente, daqui a pouco vem a fominha.

    Mas, uma dieta é sempre muito bem- vinda.
    Beijos,

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  3. Con questo tuo piatto metterei a tavola la mia famiglia in modo contento, ciao

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  4. Maurinha,
    Minha dieta consiste em comer...
    e principalmente um peixinho, que ainda tento vencer certas resistências...:}
    Toda dieta tem seu preço não é minha amiga...
    A apresentação do seu prato ficou linda com esse brócolis, cebolas...e esse belo tomatinho...=]
    Um bejim no seu coração e desejo que tenha um dia muito especial!

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  5. Gostei da idéia da cebola. Comer o peixe sempre com o mesmo tempero de vez em quando enjoa...vou tentar! Beijos

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  6. KKKKK!!! Esse é que é o problema...o que vem depois...uma fome de cão....kkkk...mas a gente pode colocar umas batatas aí pra dar uma sustança né não?

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  7. eu gosto muito de peixe e adorei o seu acebolado..deve ter ficado delicioso..bela dieta...bjus

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  8. Maura,
    vou levar essa dica para a minha cozinha com certeza.
    as cebolas com esses temperos devem ficar uma delicia.
    beijos

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  9. Gostei da cebola, porque gosto muito.
    sabe sempre bem comer algo menos calórico.
    bjs

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  10. Nossa também estou de regime, rsrsrs... É dureza né! Muito lindo seu peixinho! Bjos Maura

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  11. Poxa que idéia boa essa da cebola, muda um pouco o sabor né? Adoro peixe grelhado.
    Bjs

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  12. Comer um peixinho capichado anima qualquer dieta. Complicado é evitar um docinho depois!
    Beijão

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Deixe seu comentário se você realmente gostar da receita!Obrigada!

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