Essa receita é uma opção rápida do Jamie Oliver, muito gostosa, adaptada pela Thaís do site Crescer - comer é um barato, e com umas pequenas modificações feita por mim.
A Thaís baixou um app (Jamie Oliver 20Min Recipes), bom para quem tem iphone, e as receitas parecem ótimas, eu realmente não conheço, mas por esse frango imagino o resto!!
Ingredientes:
Essa receita acompanha umas batatas com milho, mas não fiz.
4 filés de frango
Azeite de boa qualidade
1/4 de maço de cebolinha
1/2 cebola picadinha (eu usei)
1/2 caixa de tomates cereja
Vinagre balsâmico
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 limão siciliano
2 ramos de manjericão
Prepare os filés de frango: faça pequenos talhos neles, tempere com azeite suco de meio limão, sal e pimenta a gosto. Embrulhe no filme plástico e deixe para tomar gosto mais rápido.
Corte os tomates-cereja, as folhas de manjericão, a cebolinha picada, a cebola picada, acrescente o vinagre balsâmico e o azeite (uma quantidade boa) e o sal, misture tudo muito bem e reserve.
Enquanto isso grelhe os filés.
Coloque os filés numa travessa (que possa ir ao forno), arrume os filés coloque a cobertura de tomatinhos por cima e leve ao forno quente por uns 10 minutos, retire e sirva.
Obs: na receita original não precisa levar ao forno só cubra com os tomatinhos e sirva.